ブログ｜大阪の阿倍野区でシンギングボウル・ネパール雑貨・ネパール料理なら『わのわCAFÉ（わのわカフェ）』
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雨あめふれふれ
つぶやき
今日のわのわは、ぎっしりです。朝「ストレッチ」と「朗読と歌を楽しむ会」、昼から「阿部和子歌声サロン」と「はじめてのフラダンス」。ご見学の方も来られて、一日中にぎやかな声がきこえます。わのわに、新しいグッズが増えました。いすの上にクッションのようにおいてその上に座る事で骨盤のバランスを整え、体幹部の深層筋トレーニングもできる「バランスディスク」。これに座ると腹筋を意識しやすいので、発声練習などに...続きはこちら -
泉佐野の新井邸へ
おでかけ
毎年年末に開催している阿部和子ランチショーを、毎年観に来てくださっている新井真一さん。今年９６歳！この方は、大阪の経済と文化の発展に大きく貢献された方で、大阪北浜の人気菓子店「五感」が入っている大正モダンな新井ビルのオーナーです。「五感」の浅田社長は、オープンマインドで芸術にも親しまれる新井さんを心底尊敬しておられて、私たちと新井さんの共通の知人でもあります。わのわのオープンの時には、社長自ら...続きはこちら -
いよいよ本番に向けてよーいドン！
帝塚山少年少女合唱団
今日はこどもたちのコーラスの練習。お母さんと一緒に電車を乗り継いで、見学の２年生のお友達も参加してくれました。体操して、発声して、新曲練習に集中すれば、２時間はあっという間です。あら、はなちゃんがこっち向いてる。きづかれた（笑）みんなは８／１に単独コンサート、８／２１－２２に舞洲ログハウスで打ち上げ合宿！９／１２には「おたまじゃくし音楽祭」出演、１２／２３には人形劇団クラルテの「火の鳥～黎明篇...続きはこちら -
みつばのくろーばー
つぶやき
今朝９時からのストレッチは、３日の夜に１時間のストレッチクラスを受けに来られた方が再度来られました。ケガをしてからあまり身体を動かさないようにしていて、体重の増加を気にしておられるのですが、先日のストレッチが終わってからなんと「1.6キロ」も体重が減ったとのこと！！！そんなこと、あるんや、、、って私のほうが驚きました。なんか、全身の流れがよくなったみたいですね。身体を動かすことが楽しくなって来られ...続きはこちら -
いただきもの♪
つぶやき
わーい、いただきものーー！！愛媛・松山のお墓参りのお土産「一六タルト」。コーラスの生徒さんからいただきました。のの字のアンコが素敵です。ちなみに、我が家のお墓も松山の近くの内子というところにあります。だからこの、のの字も親しみ深いのです。わのわの「の」！モロッコ土産のオリーブオイルと、いい香りの石けん。このオリーブオイル、「AL JAZILA」って書いてるけど、どこかで聞いた名前やなあって思ってたら、中...続きはこちら
