今日はカフェがおやすみの月曜日でした。
９時からのストレッチクラスが終わって、１０時から地域のふれあい会館へ体操指導に。
月１度ですが、もう５年くらい続いています。
椅子にすわったままのストレッチとトレーニング、椅子エアロビクスなどをとりまぜて、
体全体を活性化させるようなプログラムを組んでいます。
５年の間に事故や病気で亡くなられた方もおられます。
来月また元気でお会いできますように、そう思いながら会館を後にしています。
午後からは、市大病院で４／２３に開く歌声サロンの練習会。
ピアノの春ちゃんの友達、フルートのムシカさんも参加してくださり、
豪華な歌声サロンになりそうです。
ボランティアをする側のメンバーも、実は自分や家族の病気に心をいためています。
いつも元気なかんちゃんも、今日は歌いながら思わず涙をふいていました。
みんなに心の安らぎが訪れますように。

そして夜はわのわカフェに置いてるワールドミュージックCDの入れ替えのため
今あるCDを持って心斎橋のプランテーションさんへ。
プランテーションの丸橋さんは明日からネパールや東南アジアのほうへCDの買い付けに行かれます。
私も将来、丸橋さんのように身軽に買い付けにいきたいのだ！！！

外を歩くと本当にお花がきれい。
冬のとぼしい光を一生懸命集めておいたのかな、
内側からきらきらひかってるよ。
どのお花もほめてあげたいなあ。
あしたもいい日になりますように☆