大阪・あべの・ネパール料理とシンキングボール。大阪阿倍野区のわのわカフェ ネパール雑貨

TEL 06 - 6633 - 8739
定休日:第2第4月曜日
営業時間
月: 10:00-17:00
火~木: 10:00-19:00
金~日: 10:00-21:00

地震でびっくり!

2010/07/21

             

お、おはようございます!
6時すぎ、結構揺れました。震度3~4だそうですね。
マンションの6階にいますので、ゆさゆさ、という感じです。
もっと上の人は、ゆ~らゆ~らという感じでしょうね。
阪神大震災を思い出して、あわててチビをグッと抱き寄せました。
その前に、猫のモンタが起こしにきてくれていたので、飛び起きるところまではいかなかったけど、
びっくりしたなあ。
ストレッチの指導の中でも、身体を揺さぶることをよくします。
偏ったままで固まってる身体のバランスを整えるのに、揺さぶる事が有効だからです。
地面も身震いしてバランスを整えてるのかな。
さて、本日のわのわは、
朝ストレッチ教室、昼からフラダンス、午後は明日のティータイムサロンリハーサル、
夜は「名作を読む」、そしてその後8/1コンサートの打ち合わせです。
今日のわのわも、フル回転でがんばります。
ちなみに私は午前中、勤務先のジムで、CPRとよばれる人工呼吸と心臓マッサージの研修です。
循環をしていることが、生きていることなのですね。
いったん止まってしまった心臓も、おおむね5分以内なら助けてあげることができます。
実際に目の前で人が倒れたらものすごく動揺すると思うけど、
できるだけのことができるように、緊張感もって学んできます!
では、素敵な一日を~~~!

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